Corso di Fitness Musicale
​Dalla Scienza del Movimento al Ritmo della Tonificazione
​Un percorso formativo completo che unisce le basi scientifiche del corpo umano all''energia della musica, per formare istruttori capaci di progettare lezioni efficaci, sicure e coinvolgenti.

​ I Pilastri del Corso
​ Le Basi Scientifiche: Studio di Biologia, Anatomia, Fisiologia e Biochimica per comprendere come il corpo risponde all''esercizio e come produce energia.
​ Il Movimento Perfetto: Approfondimento di Biomeccanica ed Esercizi Base per garantire un''esecuzione tecnica corretta e prevenire infortuni.
​ La Musica come Guida: Analisi della struttura musicale (tempi, battute e BPM) per utilizzare il ritmo come vero strumento di lavoro.
​La Lezione Pratica: Linee guida per l''impostazione di una lezione base di tonificazione, dalla programmazione dei blocchi di lavoro alla gestione della classe.
​Obiettivo: Imparare a strutturare e condurre una lezione di tonificazione a ritmo di musica in totale autonomia e sicurezza.
Materie:

🔴Materia fiscale contratti sportivi e adempimenti, CONI, FSN, DSA EPS e diplomi validi

🔴biologia

🔴anatomia

🔴Fisiologia

🔴biomeccanica

🔴Biochimica

🔴musica 

🔴esercizi base esecuzione

🔴Le qualità di un insegnante e la comunicazione 

🔴impostazione lezione base di tonificazione

Data 3/4 ottobre 

Orario 9.30/17 sabato e domenica

Docenti:

Dott. Cristian cacace

Dott. Fabrizio Pellecchia

Alessandro de Margherita